Teknik Dasar Melakukan Servis Tenis Lapangan Yang Baik Dan Benar
Teknik Dasar Melakukan Servis Tenis Lapangan Yang Baik Dan Benar – Seperti kita ketahui, di era modern ini olahraga tenis lapangan banyak yang menyukai dan menggemarinya. Dan untuk bisa memainkan tenis lapangan, pastinya anda harus mampu menguasai beberapa teknik-teknik dasarnya, seperti teknik dasar melakukan servis tenis lapangan dengan baik dan benar.
Yang dimaksud dengan servis yakni pukulan yang menjadi pembuka dari permainan. Tentunya hal ini tak bisa dianggap remeh, karena jika dilakukan dengan baik dan benar bisa jadi modal yang bagus untuk mengumpulkan poin demi poin. Lalu bagaiman cara melakukan servis tenis lapangan yang baik dan benar? Yuk langsung saja di simak ulasannya berikut ini.
Teknik Dasar Melakukan Servis Tenis Lapangan Yang Baik Dan Benar
1. Terlebih dahulu latihlah koordinasi tangan pada saat melempar bola sebagai pembuka permainan. Lakukan lemparan bola dengan secara konsisten dan biasa juga disebut dengan toss. Adapun toss yang baik dalam melakukan servis ditandai dengan posisi servis yang berada di depan kepala, kemudian lempar bola kearah atas. Untuk bisa melakukan servis dengan sempurna memang perlu di coba dengan melakukan latihan secara berulang kali.
2. Berdiri di posisi garis belakanga atau biasa disebut baseline dan pikirkan juga posisi kaki kiri yang berada didepan dan kaki kanan yang berada di belakang dengan posisi secara parallel dengan garis baseline. Perlu untuk diperhatikan terutama bagi yang masih tahap pemula, dimana grip yang digunakan dalam melakukan servis yaitu grip continental.
3. Selanjutnya setelah meras yakin dengn posisi kaki dan juga arah bola, lemparkan bola ke atas dengan tinggi sekitar 20-30 cm di atas kepala. Sementara posisi tangan yang melempar bola harus dalam posisi yang lurus ke atas. Sebelum memukul bola, Anda harus tahu bahwa berat badan bertumpu di bagian kaki belakang.
4. Pada saat bola melambung ke atas, anda sudah mulai mengayunkan raket ke belakang. Perlu untuk diperhatikan, jangan sampai fokus mata ke bola menjadi buyar. Dan sebaiknya usahakan lihat juga tangan yang melempar bola.
5. Setelah bola sudah sedikit menurun atau turun dan dalam jangkauan, pukulan raket harus diayunkan dari arah depan. Dalam gerakan mengayunkan raket, sebaiknya usahakan berat badan dari kaki belakang pindahkan ke kaki depan, sehingga pukulan servis akan lebih bertenaga.
6. Setelah melakukan servis, segera posisikan tubuh untuk siap dan waspada menerima pukulan bola balasan yang bisa dilakukan oleh pihak lawan.
Nah, demikian tadi terkait ulasan teknik dasar melakukan servis tenis lapangan yang baik dan benar. Bagi yang masih tahah pemula, tentunya di butuhkan latihan yang rutin dan serius agar segera mudah untuk dikuasai. Setiap pemain diberi kesempatan dua kali dalam melakukan servis pada tenis lapangan. Jadi jangan sampai anda menyia-nyiakan servis atau melakukan double fault. Smoga artikel ini bisa memberi manfaat dan menjadi tips yang benar bagi anda. Salam olahraga.
