Menu

Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya

10 July 2019 | Bela Diri

Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya

Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya – Taekwondo merupakan salah satu dari cabang olahraga beladiri yang sudah sangat terkenal di Indonesia dengan popularitas yang sangat tinggi. Taekwondo sendiri memiliki arti dari Tae yang bermakna menghancurkan dengan kaki dan Kwon yang memiliki makna tinju dan memiliki makna seni atau juga jalan.

Dasar-dasar dari taekwondo cukup banya yang harus dipelajari dan dikuasi dengan baik, mulai dari materi hingga teknik dasarnya yang meliputi kuda-kuda,tendangan, pukulan, tangkisan dan sabetan atau tusukan.

Dan untuk yang akan kita bahas terlebih dahulu pada ulasan kali ini terkait teknik dasar kuda-kuda dalam olahraga beladiri taekwondo yang harus di pejari dan dikuasai dengan baik, karena terbagi menjadi beberapa bagian atau uraian seperti berikut ini.

Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya

Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya

1. AP koobi

Ini merupakan salah satu kuda-kuda langkah panjang di mana saat melakukannya perlu membuka kaki dengan selebar bahu dengan kaki depan sambil menahan berat badan. Sementara telapak kaki dengan bentuk tegak lurus pada lutut supaya dapat melihat ujung kaki dari kaki depan. Supaya dapat melakukannya dengan sempurna, melatih kuda-kuda juga sangat penting meski terlihat seperti sepele. Karena jika kuda-kuda sudah baik, maka tak akan sulit untuk menjaga keseimbangan ketika bermain.

2. Ap Seogi

Ini merupakan salah satu kuda-kuda langkah pendek dengan memposisikan kaki seperti melangkah dan pastikan jari kaki posisinya menghadap pada posisi yang sama dengan kedua kaki. Utuk itu perlu juga dilakukan dengan latihan yang benar meski terlihat seperti gampang. Dengan sudah menguasai teknik kuda-kuda, menjadi hal yang paling penting sebagai awal untuk bisa bermain secara profesional.

3. Moa Seogi

Ini adalah kuda-kuda dengan kaki berposisi rapat dengan tubuh secara tegak menghadap ke depan dengan secara lurus. Kuda-kuda ini juga terlihat seperti mudah untuk di lakukan, namun sebenarnya berdiri dengan kaki rapat dan tubuh tegak terkadang cukup sulit untuk dilakukan. Dan yang paling penting harus memiliki faktor keseimbangan tubuh yang baik agar kuda-kuda ini bisa dilakukan dengan stabil.

4. Dwit Koobi

Ini merupaka gerakan kuda-kuda dengan membuka kedua kaki belakang dan posisinya harus ke arah samping dengan aki depan berposisi lurus ke depan saja. Tumpuaan berat tubuh pastikan di berikan pada kaki bagian belakang, dengan posisi kaki di teku agar lebih maksimal dalam posisi kuda-kuda ini. Sebaiknya tubuh juga perlu dan harus untuk di posisikan menghadap seronhg e arah tengah sudut kaki depan dan belakang bentuk. Untuk itu perlu dilakukan latihan yang rutin agar segera dikuasai dengan baik.

5. Joochoom Seogi

Ini merupakan kuda-kuda di mana posisi kaki harus sejajar dengan mengarah ke samping dengan posisi kedua ujung kaki lurus saja kedepan. Tekuk kaki sampai posisi tulang kering dan lutut tegak lurus. Tumpuan berat badan terdapat di kedua kaki dan posisi tubuh bisa tegak saj sambil lurus ke depan. Untuk tetap bisa menjada keseimbangan seluruh tubuh ketika melakukannya, maka di butuhkan latihan rutin dengan tekun.

6. Beom Seogi

Kuda-kuda ini dengan posisi kaki depan berada di belakang tapi menghadap lurus ke depan seperti pada saat melakukan langkah harimau. Caranya, tekuk kaki belakang supaya tumpuan berat bada ada pada kaki tersebut. Sementara itu tekukan kaki depan ke depan di mana pastikan ujung-ujung jari bisa menyentuh lantai. Ujung-ujung jari bagian kaki depan dapat menyentuh lantai berarti adalah seperti saat kita melakukan gerakan berjinjit. Agar mampu menjada keseimbangan dengan baik, karena tergolong sulit awalnya maka perlu juga untuk di lakukan latihan yang secara rutin.

Demikian tadi terkait teknik dasar kuda-kuda dalam olahraga beladiri taekwondo yang juga sudah disertai penjelasannya. Smoga artikel ini bermanfaat dan salam olahraga.

Incoming search terms:

Related For Teknik Dasar Kuda-Kuda Taekwondo Dan Penjelasannya