Menu

Cara Melakukan Pivot Dalam Permainan Bola Basket

30 April 2019 | Basket


Cara Melakukan Pivot Dalam Permainan Bola Basket

Cara Melakukan Pivot Dalam Permainan Bola Basket. Permainan basket memang merupakan salah satu olah raga yang banyak membutuhkan pergerakan tangan dan kaki. Dan setiap pergerakan baik tangan atau kaki biasanya juga memiliki banyak variasinya dan harus juga mampu di kuasai dengan baik oleh setiap pemain bola basket. Dan salah satunya yang akan dibahas dalam ulasan kali terkait cara melakukan pivot dalam bola basket yang baik dan benar.

Sebelum kita bahas lebih jauh terkait cara melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket. Sebaiknya kita mengerti dulu dengan apa yang di maksud gerakan pivot dalam permainan bola basket. Pivot adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sambil memegang bola basket.

Hal yang harus di perhatikan saat melakukan pivot dalam permainan bola basket, jangan sampai menggeser letak kaki yang di pakai untuk berputar. Jika sampai kaki yang di gunakan tumpuan saat melakukan pivot bergeser, maka sudah di anggap telah melakukan pelanggaran.

Gerakan berputar dalam melakukan pivot dalam permainan bola basket bisa mencapai 380 derajat. Gerakan pivot di lakukan oleh pemain bola basket dengan tujuan jelas, agar bola yang dikuasainya tidak sampai di rebut dan lepas ke tangan lawannya.

Selain berfungsi untuk mempertahankan bola agar tidak di rebut atau jatuh ke tangan lawan, gerakan pivot juga memiliki manfaat berkesinambungan untuk melakukan gerakan gerakan lainnya dalam permainanan bola basket. Lantas gerakan apa saja yang bisa di lakukan oleh setiap pemain setelah memalukan pivot?

1. Setelah melakukan pivot bisa melakukan dribble atau membawa bola.
2. Setelah melakukan pivot bisa melakukan passing atau melempar bola.
3. Setelah melakukan pivot bisa melakukan shooting atau menembakan bola.

LantasĀ  bagaimana cara melakukan pivot dalam permainan bola basket dengan baik dan benar? Semuanya pasti butuh proses untuk mempelajarinya. Meski seperti terlihat mudah, namun gerakan pivot juga butuh latihan khusus san tertib agar mampu di kuasai dengan baik dan benar. Terutama bagi yang masih tahap pemula atau sedang menyukai permainan bola basket. Karena jika tidak dilakukan dengan aturan yang berlaku, jelas bisa merugikan secara permainan tim.

Cara Melakukan Pivot Dalam Permainan Bola Basket:

1. Pilih salah satu kaki Anda yang akan di gunakan sebagai poros kaki saat melakukan pivot dan metransfer berat badan Anda di posisi atasnya.
2. Selanjutnya Anda bebas untuk mengangkat dan memindahkan kaki Anda yang lain sepanjang poros kakiĀ  Anda tidak bergerak.
3. Setelah menyelesaikan pivot, kemudian Anda bisa kembali ke sikap dasar dan kemudian bisa bersiap siap untuk melakukan langkah berikutnya.

Perlu untuk di ketahui, seorang pemain yang menempati posisi penyerang dalam permainan bola basket. Seharusnya mampu menguasai gerakan pivot dengan baik dan benar. Karena gerakan pivot bisa menjadi salah satu keuntungan saat melakukan serangan karena akan sulit untuk di bendung bek atau pemain bertahan lawan.

Nah demikian tadi terkait ulasan cara melakukan pivot yang baik dan benar dalam permainan bola basket. Karena gerakan pivot memiliki banyak manfaat terutama saat mencoba mempertahankan bola agar tidak di kuasai atau jatuh ke tangan lawan. Untuk itu perlunya latihan yang rutin dan konsisten agar gerakan pivot segera mampu di kuasai, terutama bagi yang masih tahap pemula atau belajar pemainan bola baskte. Smoga artikel ini bermanfaat dan salam olahraga.

Incoming search terms:

Related For Cara Melakukan Pivot Dalam Permainan Bola Basket